lundi 2 septembre 2013

Entraînement Anne Cécile Août 2013

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TOTAL Août 2013 : 535 km Semaine 31 Lundi 29/07 REPOS Mardi 30/07 11,5km 1h00 '30 11,4km/h Fc 127 Mercredi 31/07 16km 1h16'45...
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vendredi 23 août 2013

Championnats du Monde 2013 de 100km

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23 août 2013 : Finalement( enfin j'espère), après nous avoir annoncé l'annulation des mondiaux de 100km cette année le 30 juillet...
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mardi 6 août 2013

Marathon de Saint André des Eaux - édition 2013

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Pour la quatrième fois, Anne Cécile a participé au marathon de Saint André des Eaux et a inscrit pour la troisième fois son nom au palmarès ...
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samedi 3 août 2013

L'incertitude pour les Championnats du Monde 2013 de 100km.

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L'information vient de l'IAU et a été relayée par VO2 Runinlive. C'est là : http://www.vo2.fr/actualite/ultra-mondial-des-100-km...
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jeudi 1 août 2013

Entraînement Anne Cécile Juillet 2013

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TOTAL JUILLET 2013 : 453,3km en 37h12 Semaine 27 Lundi 01/07 12,6km 1h00 12,6km/h Fc 141 Mardi 02/07 14,1km 1h10'30 12km/h Fc 129...
lundi 8 juillet 2013

Entraînement Anne Cécile juin 2013

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TOTAL JUIN 2013 : 370km Samedi 01/06 REPOS Dimanche 02/06 19km 1h29 (2ème des 10km de Sète en 42'35) Podium 10km de Sète  ...

Entraînement Emmanuel Juin 2013

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TOTAL Juin 2013 : 143km Période de reprise progressive. Semaine 23 lundi 03/06    5km 0h26 11,5km/h vendredi 07/06    6km 0h31 11,6...